Syukur ya Allah...
susu ku yg dulu nya kais pagi makan pagi, kais petang makan petang bak pepatah katela...
skrg.. alhamdulillah... dah pulih dan perlukan komitmen yg tinggi utk meneruskan usaha menyimpan stok yg sudah TIADA..
namun, rezeki iman tetap tidak putus...
sentiasa mencukupi..
terima kasih Ya Allah.....syukur...
ape yg telah sy lakukan?
1) doa..doa..doa
2) minum air byk2
3) start balik minum susu or Milo dan letak susu byk2..
4) pam secara teratur dan sekerap mungkin..
5) makan supplement. makan alfalfa..
6) makan motilium 10g ( bli di farmasi) utk tambahkan susu.. ingat nak cari fenugreek.. tp dah abis stok.. pharmacist kat situ cakap.. motilium pun leh tambah susu....
Alhamdulillah... skrg sy dpt pam 5oz dan lebih sekali pam....okla kan berbanding dulu..hihi =) suke..suke =)
bagus seri teruskan mengepam dan minum air banyak2 k...
ReplyDeletepasni ni leh try super dooper milk booster ..hehhe
seri..better stop motilium ni..sebab actually tu bukan ubat untuk tambah susu...tapi ubat untuk tahan muntah, loya, angin dan parkinson...
memang de menambah susu sebab kesan tak langsung akan menambah hormon prolaktin..tapi scientific drug camni bahaya..huhuuh..sebab ia akan mengalir masuk sekali dalam air susu...
kalo tak dpt cari fenugreek, rebus je halba(fenugreek) sampai kembang dan minum...
kat GnC ade jual fenugreek tu
thanks mely...
ReplyDeletepas beli tu aku trus tgk kat internet..
katenye ok.. aku pun makan lerr...aku akan stop pasni.. tp pas aku dptkan halba laa... hihi